Ciclo mestruale e ferro: un equilibrio delicato
Il ciclo mestruale è un complesso orologio biologico che coinvolge numerosi cambiamenti ormonali e fisiologici nel corpo di una donna. Ogni mese, durante la fase del sanguinamento, una delle questioni più importanti da considerare è la gestione del ferro. Il ferro è un minerale molto importante per l’organismo, indispensabile per il trasporto dell’ossigeno ai tessuti […]
